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項目大全  

拓展項目-【團隊熱身】
      講述拓展訓練的內容及意義,以及良好的心理素質和積極進取的人生態度對成功的重要作用,同時激發學員的參與熱情。形成歡快熱烈的良好氛圍。
      制定隊名、隊歌、隊訓、隊徽,選出隊長。
      各組展示:通過分組形式,迅速建立溝通環境,初步形成團隊氣氛
      自我介紹:12-17人組成一隊,以獨特的方式進行自我介紹,加速了解
     【紅旗飄飄】 集眾人智慧,濃縮創新意識,展示團隊風采。
(收獲:確立團隊、確定目標,打破新團隊成員之間的隔閡,加強相互了解和信任,形成團隊成員的基本價值觀)
拓展項目-【齊眉棍】
      這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培  訓師的要求,完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。(收獲:在團隊中,如果遇到困難或出現了問題,很多人馬上會找到別人的不足,很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害……,如何找出正確辦法來處理工作中出現的問題,這個項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”,提高隊員在工作中相  互配合、相互協作的能力,統一的指揮+所   有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用)
拓展項目-【斷橋】
      A、B兩塊木板架在9米高空,其間相距1米至1.8米(間距可調),學員佩戴全套安全保護裝備,依次自A木板跨越至B木板并返回。(收獲:體驗極端環境帶來的挑戰,增強自我控制與決斷能力以適應存在巨大壓力的外部環境;克服心理恐懼感,建立突破自我、挑戰困難的自信心與勇氣,擴展心理舒適區;建立相互鼓勵、相互支持的團隊氛圍)
拓展項目-【單杠】
小組每位成員配帶全套安全裝備依次爬上9米高的一根鋼柱,先站立在鋼柱頂   端的小圓盤上,然后奮力躍出,去抓住面前懸空的一根橫杠。(收獲:體驗極 端環境帶來的挑戰,增強自我控制與決斷能力以適應存在巨大壓力的外部環境;克服心理恐懼感,建立突破自我、挑戰困難的自信心與勇氣,擴展心理舒適區;建立相互鼓勵、相互支持的團隊氛圍。)
拓展項目-【巨人梯】
直徑大于20公分的六根木樁成梯狀懸于12米高空,最低一根距地約1.2米,且間距自下而上逐漸增大,團隊成員分成2人一組,相互配合,共同登頂 。(收獲:體驗相互合作在達成目標過程中的巨大作用;在合作中發現他人所長,了解自己所短;在合作中坦誠地幫助他人,并學習主動從他人處獲取幫助;體會合作共同達到巔峰時的成功喜悅。)
拓展項目-【相依為命】
兩根鋼纜固定在9米高的訓練架上,所有隊員兩人一組,在穿好安全裝備的情況下,在規定時間內,兩兩相扶,沿著鋼纜行走,直至本小組所有隊員順利通過。(收獲:體驗相互合作的精彩過程;在合作中發現他人所長,了解自己所短;在合作中坦誠地幫助他人,并學習主動從他人處獲取幫助;體會合作共同達到巔峰時的成功喜悅。)
拓展項目-【攀巖】
學員在培訓師的指導下,在只允許抓、握、蹬、踩巖石點的情況下 ,全力向巖石壁最高處攀爬。(收獲:體驗極端環境帶來的挑戰,增強自我控制與決斷能力以適應存在巨大壓力的外部環境;克服心理恐懼感,建立突破自我、挑戰困難的自信心與勇氣,擴展心理舒適區;建立相互鼓勵、相互支持的團隊氛圍。)
拓展項目-【天使之手】
新疆的阿迪力,“達瓦孜”的傳人,英雄的化身,擁有強健的體魄,超人的勇氣,他還擁有一幫支持、幫助、鼓勵他的優秀團隊。我們每個人都要成為“阿迪力”式的人物。(收獲: 設定合理目標、挑戰自我極限,磨練人的意志,重新發現自我, 培養人們戰勝困難的勇氣,樹立自信,實踐良好的決斷能力,熔煉果敢的性格體驗戰勝自我、激蕩心靈、超越夢想的快樂.)
拓展項目-【心顫橋】
在離地面8.3米高的空有座橋,名曰:心顫橋據走過它的人說征服它很難,也有人說走過它之后在你的身邊就會有奇跡發生!究竟會怎么樣只有走過才知道。(收獲:磨練人的意志,重新認識自我、發現自我、超越過去,培養人們戰勝困難的勇氣,樹立強大的自信心,實踐良好的決斷能力和果敢的性格,體驗戰勝自我、超越夢想的快樂)
拓展項目-【上下同心】
每個學員從隊友合力鋪設的翻板橋一邊,成功到達另一邊。必須在全體的的協助下,才能成功完成自我的挑戰(收獲:體驗環境變化后,在恐懼與挑戰面前,團隊激勵對個人的作用,換位思考意識,站在不同的角度看問題,高處不勝寒,訓練團隊內部的相互信任,增強學員克服恐懼,勇往直前,挑戰自我,激發潛能的勇氣,增強學員在面對困難時,相互幫助的精神)
拓展項目-【信任背摔】
小組成員依次自1.4米左右高的平臺上,按照培訓師要求的動作,準備完畢,直身向后倒去,小組其他成員在其身后用雙手做保護,接住倒下的學員。(收獲:體會信任,認識責任;建立換位思考的意識;增進隊員之間的情感溝通。
拓展項目-【智力電網】
小組全體成員,在規定時間內,穿越面前的一張模擬帶電的繩網,在此過程中,要求全體隊員身體的任何部位及衣服均不得觸網。(收獲:深刻體會團隊目標的實現需要每位成員的共同努力;學習資源合理分配和運用;通過身體接觸,增進彼此情感交流。)

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